もうすぐクリスマスですね。ワクワク( *´艸`)

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ケールサラダが不味い!?美味しく作る下準備のコツは3つだけ

ケールのサラダを作る時に必要な3つのコツを解説。苦みを抑えて食感の良いサラダにするには必須の下準備です。ケールをサラダにするとき、レタスのようにそのまま使いたくなりますが、それでは美味しいサラダは出来ません。簡単な下準備をマスターしましょう!
2019.11.30
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失敗しない「超簡単」乳酸発酵漬けの作り方

美肌効果も期待できる大人気の「乳酸発酵漬け」。失敗しない簡単レシピと作り方のコツをご紹介します。発酵と腐敗を見分けるコツや乳酸菌スターターの必要性、また初めての時は不安な、発酵についての疑問にも詳しく解説しています。美味しいお漬物になりますように!
2019.11.21
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一番美味しい「ステビアシロップ」の作り方(実験してみた)

乾燥ステビアを使って、4通りの方法でシロップを作ってみました。苦みが少なく使いやすい順番を発表しますので、ぜひ参考にしてみてください。作り方自体もとても簡単ですので、白砂糖を止めたい人や糖質制限ダイエットをしている人にもおススメのレシピです。
2019.11.16
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加熱不要!超簡単ヴィーガン「塩キャラメルソース」の作り方

乳製品不使用のヘルシーな塩キャラメルソースの作り方をご紹介。加熱もしない、初心者向けの簡単レシピです。材料5つで出来て、フードプロセッサーにお任せなので、絶対に失敗しません!生クリームやバターのカロリーが気になる人もぜひ、試してみてください。
2019.11.14
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毎日作りたくなる野菜スムージーの簡単レシピ10選

「避けたい材料」や「おすすめの材料」を解説しつつ、初心者でも簡単に作れるグリーンスムージーレシピを10個紹介します。スムージーを10年作り続けて出会った、何度も作りたくなるレシピばかりです。必ず「美味しい!」と思える野菜と果物の組み合わせに出会えるはず。
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ハロウィンに作りたい!ヘルシーで美味しい「ホラーレシピ」5選

「パパっと簡単に作れるのにハロウィンの雰囲気が出でしかもヘルシーなレシピが欲しい!」こんなワガママな願いをかなえる、美味しい「グロかわホラー飯」レシピを5つご紹介します!すべてヴィーガン、グルテンフリーです。
2019.10.12
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今すぐ作れる簡単ヴィーガンレシピ:ハロウィンに食べたいスイーツ5選

美容や健康にいいと大人気の、動物性食品不使用(ヴィーガン)のスイーツレシピを5つご紹介します。ハロウィンのテーマでとってもかわいいですが、味も美味しく、しかも手軽に作れますので、手作りヴィーガンスイーツデビューにもピッタリです!
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